Ik ben Dirk, 49 jaar, 3 kinderen en een zware job. Overtuigd dat sporten gezond is, dat wel! Maar behalve de leuke zondagochtend fietsrit met vrienden (meestal al gecompenseerd door de biertjes achteraf...) kwam ik er niet toe om regelmatig te sporten.

Met fit20 is er nu geen excuus meer: het is maar 20 minuutjes, ik doe het gewoon in mijn kostuum (echt waar!) en zit 15 minuutjes later al terug achter mijn bureau. Dat het bovendien op afspraak is, is voor mij een morele "dwang" om het ook elke week te doen - en dat doe ik nu al 3 jaar lang, heel trouw. Enkel als ik op reis ga, skip ik fit20. 

De impact? ik ben top-fit, weeg terug evenveel alstoen ik trouwde (25 jaar geleden ondertussen...) en heb al jaren geen rugpijn meer, hoewel ik 1m93 groot ben en daar dus wel wat last van had.

Geweldig tevreden dus... blij dat jullie er zijn en blij dat er ook continu nieuwe clubs bijkomen, want dit zou je in de buurt van elk kantoor moeten hebben, als het van mij afhangt.